반응형 아르기닌효과적인섭취방법1 아르기닌 효율적인 섭취 방법과 부작용? 오늘의 포스팅 주제는 아르기닌의 효과를 극대화시키는 효율적인 섭취 방법과 부작용에 대한 내용입니다. 우리의 신체를 만드는 단백질은 20 종류의 아미노산으로 이루어져 있으며, 그 중 아르기닌은 건강면에 관한 다양한 효과가 기대되고 있습니다! 단지, 부작용이 있다는 견해도 있기 때문에, 섭취하는 편이 좋은지 헤매고 있는 분도 있을 것입니다. 이번에는 아르기닌의 효과와 부작용 등에 대해 설명합니다. 아르기닌이란? 아르기닌은 아미노산의 일종입니다. 먼저 아미노산은 무엇일까요? 《아미노산》 아미노산이란, 생명의 근원이라고 불리는 영양 성분입니다. 단백질을 구성하고 있는 성분이기도 하고, 우리의 신체의 약 20%는 아미노산으로 만들어져 있습니다! 1806년에 프랑스에서 아스파라거스의 새싹에서 아미노산이 발견되어 아.. 2022. 10. 10. 이전 1 다음 반응형